Heilung und Bewusstsein – YouTube-Kanal von Eva-Maria Kreis
Der Mensch ist eine Einheit von Körper, Geist und Seele. Wenn wir gesund bleiben oder werden wollen, braucht unser Körper Beachtung und Zuwendung, unser Geist sollte in Harmonie sein und unsere Gedanken liebevoll uns selbst gegenüber und gegenüber unseren Mitmenschen.
In meinem YouTube Kanal „Heilung und Bewusstsein“ biete ich:
- Affirmationen und Entspannungsübungen
- Zhineng Qigong Übungen gegen Stress und für die Gesundheit
- Zilgrei-Übungen zur Entspannung
- Hörbücher von Wallace D.Wattles: Die Wissenschaft des Wohlbefindens
- Hörbücher von Godfré Ray King – Enthüllte Geheimnisse u.a., die Lehre von Saint Germain
- Mantras
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Und schreiben Sie mir gerne Ihre Wünsche in den Kommentar.

Lift Qi Up-Pour Qi Down - das Qi Anheben und Ausgießen - Basisübung
LiftQiUp - PourQiDown - das Qi Anheben und Ausgießen - ist die Basisübung des Zhineng Qigong. In dieser Meditationsform benutze ich auch Affirmationen der Dankbarkeit und Liebe, meinem Körper gegenüber. You Tube – Online-Kurs →

Lift Qi Up-Pour Qi Down - das Qi Anheben und Ausgießen - Basisübung ohne Affirmationen
LiftQi-UpPour Qi Down - das Qi Anheben und Ausgießen - ist die Basisübung des Zhineng Qigong. Diese Übung hier arbeitet ohne Affirmationen. . You Tube – Online-Kurs →

Rückenschmerzen ade, einfach entspannen in der Bewegung - Die Tulpe-Das Qi schöpfen
Rückenschmerzen ade einfach entspannen in der Bewegung - Die Tulpe - Das Qi schöpfen - Zhineng Qigong. Möge die Gesundheit Ihre beste Freundin sein You Tube – Online-Kurs →

Gegen Stress und für die Gesundheit - eine Heilmeditation
In dieser Heilmeditation gegen Stress und für Ihre Gesundheit werden folgende Punkte genannt: Baihui - ist die Mitte des Schädeldaches und Huiyin liegt auf dem Damm, unteres Dantien ist ein Energiespeicher auf Nabelhöhe und die Laogong Punkte sind im Mittelpunkt der Handfläche. You Tube – Online-Kurs →

Das innere Lächeln - eine kleine Entspannungsreise mit Qi - Zhineng Qigong
Das innere Lächeln - eine kleine #Entspannungsreise mit Qi und #Zhineng #Qigong hilft Ihnen, zur inneren Ruhe zu finden, den Alltagsstress loszulassen und zu sich zu kommen. Wenn du keine Zeit hast, dann mache diese Übung und stelle so die innere Balance wieder in dir her. You Tube – Online-Kurs →